Да, это так. Просто мне показалось странным, что при ручном вмешательстве в управление ядрами, он всё-таки справляется. Но это всё очень нестабильно. Добиться именно стабильного перформанса на нём так и не получилось. То всё шло довольно плавно, но в любой момент могло снова начать фризить. Более современный процессор решил для меня эту проблему окончательно. Для себя понял - что видяхи, память - это всё конечно хорошо, но главное для хорошей производительности - это процессор. Без этого любые другие апгрейды смысла не имеют.
Также очень важно свериться с Windows processor requirements Windows 11 supported Intel processors | Microsoft Learn
Не пытайтесь накатить Win11 если ваш процессор официально не поддерживается. Всё на первый взгляд может работать, но под капотом могут всплывать проблемы именно с управлением ядрами (возможно это имело место в моем случае с 6400, кстати. Я брал бу комьюпер и на нем почему-то была 11я Windows, хотя процессор ею не поддерживался). Если у вас более старый CPU - лучше остаться на 10-ке.